Logo - lenke til forsiden

Velkommen til PIO - Pårørendesenteret i Oslo

PIO-senteret tilbyr støtte og konkret hjelp til alle pårørende i Oslo; Familiemedlemmer, nære venner og partnere. Overfor helsepersonell fungerer vi som et kompetansesenter for pårørendekunnskap og kan tilby skreddersydde kurs for arbeidsplasser i hvordan samarbeide med pårørende.

Revidert høstprogram 2018 i PIO-senteret.

Rådgivningstelefon for pårørende

les her for mer informasjon

Andre henvendelser til PIO-senteret

Det er ikke alltid lett å være pårørende... se disse humoristiske filmsnuttene om det å være pårørende

Personlig ombud

Personlig ombud er et tilbud til mennesker med nedsatt funksjonsevne grunnet psykiske helseproblemer og som har behov for en støtteperson for å mestre og endre egen livssituasjon.

Du må være over 18 år og bo i Oslo. Personlig ombud er opprinnelig en svensk ordning som PIO-senteret startet opp med i 2010 på bakgrunn av behov meldt inn fra pårørende.

Akutt krisehjelp i Oslo

Sosialt og ambulant Akuttjeneste

Telefon:

23 48 70 90

Adresse:

Storgata 40

Åpningstider:

Døgnåpent.

Oslo kommunale Legevakt

Telefon:

116 117

Adresse:

Storgata 40

Åpningstider:

Døgnåpent.

Psykiatrisk legevakt

Telefon:

23 48 72 00

Adresse:

Storgata 40

Åpningstider:

Hverdager: kl. 16.00 – 22.00
Helger/helligdager: kl. 12.00 – 20.00

Verktøykasse for pårørendesamarbeid i kommunene.

Ta kontakt med Inger Hagen på e-post: inger@piosenteret.no.

“NÆR-en mestringsbok for pårørende”

Nå med tilhørende gruppeopplegg!
Målet med boken er å gi nye perspektiver og praktisk informasjon, tips og verktøy som kan være nyttig i møte med den som er syk, helsetjenesten, hverdagen, barn og seg selv.
Se informasjon om priser og gruppeopplegg her

Bestill på e-post
Revidert høstprogram 2018

Revidert høstprogram 2018 i PIO-senteret.

Last nedBestill på e-post

Kalender

Nov
19

STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud. STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud.

De første to gangene (august og september) er det STILLE TIME med samme ramme og innhold som før. Dette, for at nye deltagere skal kunne komme inn i gruppen.
De 4 neste gangene (oktober og november) blir det STILLE TIME annen hver uke, med et tema knyttet til hver gang.I desember samles vi til siste STILLE TIME og avslutter med et uformelt samvær/evaluering.

Nov
20

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning etter latteryoga og klassisk yoga.

Nov
21

Samtalegruppe for foreldre til barn med autisme, Tourettes syndrom, ADHD. Samtalegruppe for foreldre til barn med autisme, Tourettes syndrom, ADHD.

PIO – senteret tilbyr nå ny samtalegruppe for foreldre til barn opptil 14 år med nevrobiologisk utviklingsforstyrrelse i samarbeid med helseetaten, Oslo kommune og Regional kompetansetjeneste for autisme, ADHD, Tourettes syndrom og Narkolepsi, Helse Sør- Øst, Oslo universitetssykehus.

Nov
27

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning etter latteryoga og klassisk yoga.

Nov
28

Samtalegruppe for foreldre til barn med autisme, Tourettes syndrom, ADHD. Samtalegruppe for foreldre til barn med autisme, Tourettes syndrom, ADHD.

PIO – senteret tilbyr nå ny samtalegruppe for foreldre til barn opptil 14 år med nevrobiologisk utviklingsforstyrrelse i samarbeid med helseetaten, Oslo kommune og Regional kompetansetjeneste for autisme, ADHD, Tourettes syndrom og Narkolepsi, Helse Sør- Øst, Oslo universitetssykehus.

Des
1

Grand Seminar 2018 Grand Seminar 2018

"Det lysner i mørket" - PIO-senteret 10 år

Del siden på e-post

PIO-senteret på Facebook

PIO-senteret på Instagram

PIO-senteret på Youtube

Se på PIO-senteret på Youtube