Logo - lenke til forsiden

Velkommen til PIO - Pårørendesenteret i Oslo

PIO-senteret tilbyr støtte og konkret hjelp til alle pårørende i Oslo; Familiemedlemmer, nære venner og partnere. Overfor helsepersonell fungerer vi som et kompetansesenter for pårørendes erfaringer og kan tilby skreddersydde kurs for arbeidsplasser i hvordan samarbeide med pårørende.

 

Vårprogram 2019.

Rådgivningstelefon for pårørende

les her for mer informasjon

Andre henvendelser til PIO-senteret

Det er ikke alltid lett å være pårørende... se disse humoristiske filmsnuttene om det å være pårørende

Personlig ombud

Personlig ombud er et tilbud til mennesker med nedsatt funksjonsevne grunnet psykiske helseproblemer og som har behov for en støtteperson for å mestre og endre egen livssituasjon.

Du må være over 18 år og bo i Oslo. Personlig ombud er opprinnelig en svensk ordning som PIO-senteret startet opp med i 2010 på bakgrunn av behov meldt inn fra pårørende.

Akutt krisehjelp i Oslo

Sosialt og ambulant Akuttjeneste

Telefon:

23 48 70 90

Adresse:

Storgata 40

Åpningstider:

Døgnåpent.

Oslo kommunale Legevakt

Telefon:

116 117

Adresse:

Storgata 40

Åpningstider:

Døgnåpent.

Psykiatrisk legevakt

Telefon:

23 48 72 00

Adresse:

Storgata 40

Åpningstider:

Hverdager: kl. 16.00 – 22.00
Helger/helligdager: kl. 12.00 – 20.00

Verktøykasse for pårørendesamarbeid i kommunene.

Ta kontakt med Inger Hagen på e-post: inger@piosenteret.no.

“NÆR-en mestringsbok for pårørende”

Nå med tilhørende gruppeopplegg!
Målet med boken er å gi nye perspektiver og praktisk informasjon, tips og verktøy som kan være nyttig i møte med den som er syk, helsetjenesten, hverdagen, barn og seg selv.
Se informasjon om priser og gruppeopplegg her

Bestill på e-post

Kalender

Feb
18

STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud. STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud.

STILLE TIME er gratis og åpen for medlemmer av LPP Oslo. Her er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen

Feb
20

Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn(FULLT) Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn(FULLT)

Har du vokst opp i en familie med psykisk lidelse, rusproblemer eller andre diagnoser og ønsker å møte andre i liknende situasjon for å dele erfaringer, kunnskap og gi hverandre støtte. Da kan kanskje PIO-senterets samtalegruppe for søsken og voksne barn være noe for deg.

Feb
27

Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn(FULLT) Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn(FULLT)

Har du vokst opp i en familie med psykisk lidelse, rusproblemer eller andre diagnoser og ønsker å møte andre i liknende situasjon for å dele erfaringer, kunnskap og gi hverandre støtte. Da kan kanskje PIO-senterets samtalegruppe for søsken og voksne barn være noe for deg.

Mar
4

STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud. STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud.

STILLE TIME er gratis og åpen for medlemmer av LPP Oslo. Her er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen

Mar
6

Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn(FULLT) Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn(FULLT)

Har du vokst opp i en familie med psykisk lidelse, rusproblemer eller andre diagnoser og ønsker å møte andre i liknende situasjon for å dele erfaringer, kunnskap og gi hverandre støtte. Da kan kanskje PIO-senterets samtalegruppe for søsken og voksne barn være noe for deg.

Mar
11

Temakveld OUS: «Problematisk spilling, hvordan gjenvinne kontrollen?» Temakveld OUS: «Problematisk spilling, hvordan gjenvinne kontrollen?»

v/psykologspesialist Kari Stende Arnestad og psykolog Selma Resulbegovic, Seksjon ruspoliklinikker, enhet 3.

Del siden på e-post

PIO-senteret på Facebook

PIO-senteret på Instagram

PIO-senteret på Youtube

Se på PIO-senteret på Youtube