Logo - lenke til forsiden
MENY

Selvhjelpsgrupper for pårørende

Å møtes i en gruppe og snakke med andre i samme situasjon er verdifullt. 

Selvhjelp er styrkingsarbeid som bidrar til at mennesker tar i bruk og gjenerobrer egne krefter slik at endringer blir varige. Å møtes i en gruppe og snakke med andre i samme situasjon er verdifullt. Selvhjelp er å finne sine egne svar.

PIO starter fortløpende opp selvhjelpsgrupper for pårørende til mennesker med psykiske lidelser når vi har nok interesserte.

For tiden har vi gående en selvhjelpsgruppe for pårørende til personer med bipolar lidelse og en selvhjelpsgruppe for pårørende til personer med personlighetsforstyrrelse.

Ta kontakt for å melde interesse eller hvis du ønsker å starte opp en ny selvhjelpsgruppe.

Mai
23

Samtalegruppe for pårørende søsken og voksne barn.(FULLT) Samtalegruppe for pårørende søsken og voksne barn.(FULLT)

Har du vokst opp i en familie med psykisk lidelse, rusproblemer eller andre diagnoser og ønsker å møte andre i liknende situasjon, dele erfaringer og få mer kunnskap og rådgivning? Da kan du delta i PIO-senterets samtalegruppe for pårørende voksne barn og søsken.

Mai
23

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning etter latteryoga og klassisk yoga.

Mai
29

STILLE TIME - tilbud om enkel, ledet meditasjon 5 ganger STILLE TIME - tilbud om enkel, ledet meditasjon 5 ganger

For hvem: Dette tilbudet er gratis og åpent for alle pårørende som er tilsluttet PIO. Her er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før – men hvis du har meditert tidligere kan en stille ettermiddagstime gi støtte til å fortsette. Uansett, idealet er at meditasjon alltid er noe vi gjør for første gang.

Mai
29

Temakveld OUS: Hva er Anabole-androgene steroider Temakveld OUS: Hva er Anabole-androgene steroider

Hva er Anabole-androgene steroider - hvordan virker det - og er det veien til drømmekroppen? v/Christine Wisløff, prosjektleder fra Nasjonalt kompetansetjeneste TSB på OUS og brukerrepresentant. 

Jun
6

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning etter latteryoga og klassisk yoga.

Jun
8

Infomøte om kurset i livsstyrketrening for pårørende Infomøte om kurset i livsstyrketrening for pårørende

Infomøte

Jun
15

Sommerfest for medlemmer av LPP Oslo/PIO-senteret og deres familie Sommerfest for medlemmer av LPP Oslo/PIO-senteret og deres familie

Velkommen til sommerfest for medlemmer av LPP Oslo/PIO-senteret og deres familier torsdag 15.juni.

Del siden på e-post