Logo - lenke til forsiden

Pårørendekurs

Høsten 2017 holder vi følgende kurs:

- KIB kurs-Kurs i belastringsmestring for pårørende.

- Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!!

-Stille time.

Aug
28

STILLE TIME - tilbud om enkel, ledet meditasjon. STILLE TIME - tilbud om enkel, ledet meditasjon.

For hvem: Også i høst er dette tilbudet gratis og åpent for alle pårørende som er tilsluttet PIO. Her er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før – men hvis du har meditert tidligere kan en stille ettermiddagstime gi støtte til å fortsette på egenhånd. Uansett, meditasjon er alltid noe vi gjør for første gang.

Aug
29

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning etter latteryoga og klassisk yoga.

Sep
5

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning etter latteryoga og klassisk yoga.

Sep
11

Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende

I arbeidet med min masteroppgave om musikkterapi med unge pårørende søker jeg nå deltagere til et pilotprosjekt.

Musikk med unge pårørende er et musikkterapeutisk gruppetilbud for unge pårørende i den aldersgruppen jeg får flest påmeldte (10-12/13-15/16-18).
I samarbeid med deltagerne vil vi sammen velge hva slags musikalske metoder vi skal utrykke oss gjennom. Det kan for eksempel være å lytte til musikk, lage sanger, improvisere og spille/synge sanger vi kan fra før.

Sep
12

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning etter latteryoga og klassisk yoga.

Sep
14

Livsstyrketrening for pårørende. Livsstyrketrening for pårørende.

Oppmerksomt nærvær og mestringsfremmede kommunikasjon. Vil du lære mer om å håndtere stress i din hverdag? Hvordan oppnå økt bevissthet på egne ressurser og muligheter?

Sep
18

Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende

I arbeidet med min masteroppgave om musikkterapi med unge pårørende søker jeg nå deltagere til et pilotprosjekt.

Musikk med unge pårørende er et musikkterapeutisk gruppetilbud for unge pårørende i den aldersgruppen jeg får flest påmeldte (10-12/13-15/16-18).
I samarbeid med deltagerne vil vi sammen velge hva slags musikalske metoder vi skal utrykke oss gjennom. Det kan for eksempel være å lytte til musikk, lage sanger, improvisere og spille/synge sanger vi kan fra før.

Sep
19

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning etter latteryoga og klassisk yoga.

Sep
21

Livsstyrketrening for pårørende. Livsstyrketrening for pårørende.

Oppmerksomt nærvær og mestringsfremmede kommunikasjon. Vil du lære mer om å håndtere stress i din hverdag? Hvordan oppnå økt bevissthet på egne ressurser og muligheter?

Sep
25

STILLE TIME - tilbud om enkel, ledet meditasjon. STILLE TIME - tilbud om enkel, ledet meditasjon.

For hvem: Også i høst er dette tilbudet gratis og åpent for alle pårørende som er tilsluttet PIO. Her er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før – men hvis du har meditert tidligere kan en stille ettermiddagstime gi støtte til å fortsette på egenhånd. Uansett, meditasjon er alltid noe vi gjør for første gang.

Sep
25

Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende

I arbeidet med min masteroppgave om musikkterapi med unge pårørende søker jeg nå deltagere til et pilotprosjekt.

Musikk med unge pårørende er et musikkterapeutisk gruppetilbud for unge pårørende i den aldersgruppen jeg får flest påmeldte (10-12/13-15/16-18).
I samarbeid med deltagerne vil vi sammen velge hva slags musikalske metoder vi skal utrykke oss gjennom. Det kan for eksempel være å lytte til musikk, lage sanger, improvisere og spille/synge sanger vi kan fra før.

Sep
28

Livsstyrketrening for pårørende. Livsstyrketrening for pårørende.

Oppmerksomt nærvær og mestringsfremmede kommunikasjon. Vil du lære mer om å håndtere stress i din hverdag? Hvordan oppnå økt bevissthet på egne ressurser og muligheter?

Okt
2

Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende

I arbeidet med min masteroppgave om musikkterapi med unge pårørende søker jeg nå deltagere til et pilotprosjekt.

Musikk med unge pårørende er et musikkterapeutisk gruppetilbud for unge pårørende i den aldersgruppen jeg får flest påmeldte (10-12/13-15/16-18).
I samarbeid med deltagerne vil vi sammen velge hva slags musikalske metoder vi skal utrykke oss gjennom. Det kan for eksempel være å lytte til musikk, lage sanger, improvisere og spille/synge sanger vi kan fra før.

Okt
3

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning etter latteryoga og klassisk yoga.

Okt
9

Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende

I arbeidet med min masteroppgave om musikkterapi med unge pårørende søker jeg nå deltagere til et pilotprosjekt.

Musikk med unge pårørende er et musikkterapeutisk gruppetilbud for unge pårørende i den aldersgruppen jeg får flest påmeldte (10-12/13-15/16-18).
I samarbeid med deltagerne vil vi sammen velge hva slags musikalske metoder vi skal utrykke oss gjennom. Det kan for eksempel være å lytte til musikk, lage sanger, improvisere og spille/synge sanger vi kan fra før.

Okt
10

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning etter latteryoga og klassisk yoga.

Okt
12

Livsstyrketrening for pårørende. Livsstyrketrening for pårørende.

Oppmerksomt nærvær og mestringsfremmede kommunikasjon. Vil du lære mer om å håndtere stress i din hverdag? Hvordan oppnå økt bevissthet på egne ressurser og muligheter?

Okt
16

Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende

I arbeidet med min masteroppgave om musikkterapi med unge pårørende søker jeg nå deltagere til et pilotprosjekt.

Musikk med unge pårørende er et musikkterapeutisk gruppetilbud for unge pårørende i den aldersgruppen jeg får flest påmeldte (10-12/13-15/16-18).
I samarbeid med deltagerne vil vi sammen velge hva slags musikalske metoder vi skal utrykke oss gjennom. Det kan for eksempel være å lytte til musikk, lage sanger, improvisere og spille/synge sanger vi kan fra før.

Okt
19

Livsstyrketrening for pårørende. Livsstyrketrening for pårørende.

Oppmerksomt nærvær og mestringsfremmede kommunikasjon. Vil du lære mer om å håndtere stress i din hverdag? Hvordan oppnå økt bevissthet på egne ressurser og muligheter?

Okt
23

Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende Deltakere søkes til pilotprosjekt: Musikk med unge pårørende

I arbeidet med min masteroppgave om musikkterapi med unge pårørende søker jeg nå deltagere til et pilotprosjekt.

Musikk med unge pårørende er et musikkterapeutisk gruppetilbud for unge pårørende i den aldersgruppen jeg får flest påmeldte (10-12/13-15/16-18).
I samarbeid med deltagerne vil vi sammen velge hva slags musikalske metoder vi skal utrykke oss gjennom. Det kan for eksempel være å lytte til musikk, lage sanger, improvisere og spille/synge sanger vi kan fra før.

Del siden på e-post