Logo - lenke til forsiden
MENY
Gruppeleder: Karin Kjønnøy og Hanne Storvik

Samtalegruppe for pårørende søsken og voksne barn.(FULLT)

Har du vokst opp i en familie med psykisk lidelse, rusproblemer eller andre diagnoser og ønsker å møte andre i liknende situasjon, dele erfaringer og få mer kunnskap og rådgivning? Da kan du delta i PIO-senterets samtalegruppe for pårørende voksne barn og søsken.

Samtalegruppen vil bli ledet av to gruppeledere. Gruppemøtene vil gi råd og veiledning knyttet til det å være pårørende, samt informasjon om, behandling, medisinering og tjenesteapparatet i Oslo. I gruppen har du mulighet til å trene på grensesetting- kommunikasjon som demper konflikt i stedet for å forsterke.  Øke din forståelse for psykisk lidelse og hvordan reagere på avvikende atferd.


Gruppen vil bli ledet av Karin Marie Kjønnøy som har faglig bakgrunn fra Oslo Universitetssykehus (OUS), erfaring fra å lede psykoedukative flerfamiliegrupper og kognitiv terapi. For tiden er Karin ansatt i PIO-senteret der hun gir individuell og familierådgivning. Hanne Storvik har erfaring fra Søndre Oslo DPS, psykoedukative flerfamiliegrupper og kognitiv terapi.

Gruppene går over 6 ganger av 1,5 time og har maks 8 deltakere

Les invitasjonen her

Arrangør:

PIO-Pårørendesenteret i Oslo

Hvor:

PIO-Pårørendesenteret i Oslo

Når:

15.08.2017 klokken 16.30 - 18.00

Påmelding:

ole@piosenteret.no

Kommende:

Jan
23

Samtalegruppe for pårørende foreldre.(FULLT) Samtalegruppe for pårørende foreldre.(FULLT)

Psykiske utfordringer og andre diagnoser som et familiemedlem opplever å få, påvirker naturlig hele familien og kan være en utfordring. Familier vil oppleve dette både likt og ulikt ut fra hvilke utfordringer det handler om, hvilken hjelp som tilbys, hvordan prognosene er for behandling, rettigheter en kan ha i en slik situasjon, og hvor lenge situasjonen har vedvart.

Jan
29

STILLE TIME - tilbud om enkel, ledet meditasjon. STILLE TIME - tilbud om enkel, ledet meditasjon.

For hvem: Også i høst er dette tilbudet gratis og åpent for alle pårørende som er tilsluttet PIO. Her er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før – men hvis du har meditert tidligere kan en stille ettermiddagstime gi støtte til å fortsette på egenhånd. Uansett, meditasjon er alltid noe vi gjør for første gang.

Jan
30

Samtalegruppe for pårørende foreldre.(FULLT) Samtalegruppe for pårørende foreldre.(FULLT)

Psykiske utfordringer og andre diagnoser som et familiemedlem opplever å få, påvirker naturlig hele familien og kan være en utfordring. Familier vil oppleve dette både likt og ulikt ut fra hvilke utfordringer det handler om, hvilken hjelp som tilbys, hvordan prognosene er for behandling, rettigheter en kan ha i en slik situasjon, og hvor lenge situasjonen har vedvart.

Jan
31

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning.

Feb
6

Samtalegruppe for pårørende foreldre.(FULLT) Samtalegruppe for pårørende foreldre.(FULLT)

Psykiske utfordringer og andre diagnoser som et familiemedlem opplever å få, påvirker naturlig hele familien og kan være en utfordring. Familier vil oppleve dette både likt og ulikt ut fra hvilke utfordringer det handler om, hvilken hjelp som tilbys, hvordan prognosene er for behandling, rettigheter en kan ha i en slik situasjon, og hvor lenge situasjonen har vedvart.

Feb
7

Latteryoga og klassisk yoga for pårørende i et og samme kurs!! Latteryoga og klassisk yoga for pårørende  i et og samme kurs!!

Etter ønske fra tidligere deltakere har vi kurs med både latteryoga og klassisk yoga. Nå med litt lenger tid til klassisk yoga for blant annet å ha mer tid til en lenger avspenning.

Feb
8

Kurs i Mindfulness-basert Stressmestring (MBSR) for pårørende. Kurs i Mindfulness-basert Stressmestring (MBSR) for pårørende.

Dette er den norske utgaven av det opprinnelige 8 - ukers kurset i Mindfulness som ble utviklet av Jon Kabat-Zinn ved University of Massachusetts Medical Center i USA i 1979. Mindfulness-baserte teknikker styrker evnen til å håndtere fysisk, psykisk og mentalt stress og bidrar til økt livskvalitet.

Feb
10

“Det lyser i mørket” - Aktivitetsdag for hele familien “Det lyser i mørket” - Aktivitetsdag for hele familien

I forbindelse med lanseringen av PIO- Ung inviterer vi hele familien til en lysende aktivitetsdag i PIO-senteret. Dette blir en dag små og store sent vil glemme. 

 

Del siden på e-post