Logo - lenke til forsiden

Kalender

Her vil vi løpende legge ut tilbud til pårørende i Oslo, for påmelding og tid se hvert enkelt arrangement. For PIO-senterets sine arrangementer er det obligatorisk påmelding til post@piosenteret.no eller tlf. 21 52 53 53.

Vi kommer med nytt program hvert halvår, så meld interesse selv om tilbudene er fulle.Vi kontakter deg da i forkant av neste kurs.

Aug
21

Takk bare bra- et kurs i forebygging og mestring av depresjon for pårørende. (FULLT) Takk bare bra- et kurs i forebygging og mestring av depresjon for pårørende. (FULLT)

Du kan få det bedre!

Kurset gir deg innsikt i metoder som går ut på å lære hvordan du kan endre dine negative tanker og følelser slik at du kan får det bedre.

Kurset er for øyeblikket fulltegnet, men det er fremdeles mulig å sette seg på venteliste. 

Aug
21

Samtalegruppe for unge 15-19 år. Samtalegruppe for unge 15-19 år.

Har noen i familien eller andre du bryr deg om en psykisk lidelse, rusproblemer eller annen diagnose? Ønsker du å møte andre i en liknende situasjon som kanskje opplever noe av det samme som deg? Da kan PIO-senterets samtalegruppe for unge være noe for deg.

Aug
27

Takk bare bra- et kurs i forebygging og mestring av depresjon for pårørende. (FULLT) Takk bare bra- et kurs i forebygging og mestring av depresjon for pårørende. (FULLT)

Du kan få det bedre!

Kurset gir deg innsikt i metoder som går ut på å lære hvordan du kan endre dine negative tanker og følelser slik at du kan får det bedre.

Kurset er for øyeblikket fulltegnet, men det er fremdeles mulig å sette seg på venteliste. 

Aug
28

Samtalegruppe for unge 15-19 år. Samtalegruppe for unge 15-19 år.

Har noen i familien eller andre du bryr deg om en psykisk lidelse, rusproblemer eller annen diagnose? Ønsker du å møte andre i en liknende situasjon som kanskje opplever noe av det samme som deg? Da kan PIO-senterets samtalegruppe for unge være noe for deg.

Sep
2

Temakveld OUS: “Om selvskading, personlighetsforstyrrelser og mentaliseringsbasert behandling” Temakveld OUS: “Om selvskading, personlighetsforstyrrelser og mentaliseringsbasert behandling”

Tanker uten følelser er svake, følelser uten tanker er blinde "Om selvskading, personlighetsforstyrrelser og mentaliseringsbasert behandling" v/ psykologspesialist Eivind Normann-Eide,Personlighetspoliklinikken, Seksjon for personlighetspsykiatri. Et medlem fra Ekspertrådet deltar.

Sep
3

Takk bare bra- et kurs i forebygging og mestring av depresjon for pårørende. (FULLT) Takk bare bra- et kurs i forebygging og mestring av depresjon for pårørende. (FULLT)

Du kan få det bedre!

Kurset gir deg innsikt i metoder som går ut på å lære hvordan du kan endre dine negative tanker og følelser slik at du kan får det bedre.

Kurset er for øyeblikket fulltegnet, men det er fremdeles mulig å sette seg på venteliste. 

Sep
4

Samtalegruppe for unge 15-19 år. Samtalegruppe for unge 15-19 år.

Har noen i familien eller andre du bryr deg om en psykisk lidelse, rusproblemer eller annen diagnose? Ønsker du å møte andre i en liknende situasjon som kanskje opplever noe av det samme som deg? Da kan PIO-senterets samtalegruppe for unge være noe for deg.

Sep
11

Takk bare bra- et kurs i forebygging og mestring av depresjon for pårørende. (FULLT) Takk bare bra- et kurs i forebygging og mestring av depresjon for pårørende. (FULLT)

Du kan få det bedre!

Kurset gir deg innsikt i metoder som går ut på å lære hvordan du kan endre dine negative tanker og følelser slik at du kan får det bedre.

Kurset er for øyeblikket fulltegnet, men det er fremdeles mulig å sette seg på venteliste. 

Sep
11

Samtalegruppe for unge 15-19 år. Samtalegruppe for unge 15-19 år.

Har noen i familien eller andre du bryr deg om en psykisk lidelse, rusproblemer eller annen diagnose? Ønsker du å møte andre i en liknende situasjon som kanskje opplever noe av det samme som deg? Da kan PIO-senterets samtalegruppe for unge være noe for deg.

Sep
16

STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud. STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud.

STILLE TIME er gratis og åpen for medlemmer av LPP Oslo. Dette er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før. Uansett, når vi er stille sammen vil det alltid være som for første gang. De to første gangene vil fungere som introduksjon for nye deltagere.

Sep
18

Takk bare bra- et kurs i forebygging og mestring av depresjon for pårørende. (FULLT) Takk bare bra- et kurs i forebygging og mestring av depresjon for pårørende. (FULLT)

Du kan få det bedre!

Kurset gir deg innsikt i metoder som går ut på å lære hvordan du kan endre dine negative tanker og følelser slik at du kan får det bedre.

Kurset er for øyeblikket fulltegnet, men det er fremdeles mulig å sette seg på venteliste. 

Sep
18

Samtalegruppe for unge 15-19 år. Samtalegruppe for unge 15-19 år.

Har noen i familien eller andre du bryr deg om en psykisk lidelse, rusproblemer eller annen diagnose? Ønsker du å møte andre i en liknende situasjon som kanskje opplever noe av det samme som deg? Da kan PIO-senterets samtalegruppe for unge være noe for deg.

Sep
30

STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud. STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud.

STILLE TIME er gratis og åpen for medlemmer av LPP Oslo. Dette er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før. Uansett, når vi er stille sammen vil det alltid være som for første gang. De to første gangene vil fungere som introduksjon for nye deltagere.

Okt
7

Temakveld OUS: “Reaksjoner etter traumer. En normal reaksjon på en unormal hendelse” Temakveld OUS: “Reaksjoner etter traumer. En normal reaksjon på en unormal hendelse”

"Reaksjoner etter traumer. En normal reaksjon på en unormal hendelse" v/psykologspesialist Akiah Berg Ottesen, Avdeling for akuttpsykiatri -voksen

Okt
9

Samtalegruppe for unge 15-19 år. Samtalegruppe for unge 15-19 år.

Har noen i familien eller andre du bryr deg om en psykisk lidelse, rusproblemer eller annen diagnose? Ønsker du å møte andre i en liknende situasjon som kanskje opplever noe av det samme som deg? Da kan PIO-senterets samtalegruppe for unge være noe for deg.

Okt
14

STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud. STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud.

STILLE TIME er gratis og åpen for medlemmer av LPP Oslo. Dette er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før. Uansett, når vi er stille sammen vil det alltid være som for første gang. De to første gangene vil fungere som introduksjon for nye deltagere.

Okt
16

Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn

Har du vokst opp i en familie med psykisk lidelse, rusproblemer eller andre diagnoser og ønsker å møte andre i liknende situasjon for å dele erfaringer, kunnskap og gi hverandre støtte. Da kan kanskje PIO-senterets samtalegruppe for søsken og voksne barn være noe for deg.

Okt
23

Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn

Har du vokst opp i en familie med psykisk lidelse, rusproblemer eller andre diagnoser og ønsker å møte andre i liknende situasjon for å dele erfaringer, kunnskap og gi hverandre støtte. Da kan kanskje PIO-senterets samtalegruppe for søsken og voksne barn være noe for deg.

Okt
28

STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud. STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud.

STILLE TIME er gratis og åpen for medlemmer av LPP Oslo. Dette er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før. Uansett, når vi er stille sammen vil det alltid være som for første gang. De to første gangene vil fungere som introduksjon for nye deltagere.

Okt
30

Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn

Har du vokst opp i en familie med psykisk lidelse, rusproblemer eller andre diagnoser og ønsker å møte andre i liknende situasjon for å dele erfaringer, kunnskap og gi hverandre støtte. Da kan kanskje PIO-senterets samtalegruppe for søsken og voksne barn være noe for deg.

Nov
4

Temakveld OUS: “ADHD, utfordringer i hverdagslivet?” Temakveld OUS: “ADHD, utfordringer i hverdagslivet?”

"ADHD, utfordringer i hverdagslivet?" v/rådgiver Bodil Sjømæling, Regional kompetansetjeneste for autisme, ADHD, Tourettes syndrom og narkolepsi ,Helse Sør-Øst "Suksess med ADHD – fordeler og fordeler med ADHD" v/nestleder Thomas Idem, ADHD Norge

Nov
6

Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn

Har du vokst opp i en familie med psykisk lidelse, rusproblemer eller andre diagnoser og ønsker å møte andre i liknende situasjon for å dele erfaringer, kunnskap og gi hverandre støtte. Da kan kanskje PIO-senterets samtalegruppe for søsken og voksne barn være noe for deg.

Nov
11

STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud. STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud.

STILLE TIME er gratis og åpen for medlemmer av LPP Oslo. Dette er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før. Uansett, når vi er stille sammen vil det alltid være som for første gang. De to første gangene vil fungere som introduksjon for nye deltagere.

Nov
13

Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn

Har du vokst opp i en familie med psykisk lidelse, rusproblemer eller andre diagnoser og ønsker å møte andre i liknende situasjon for å dele erfaringer, kunnskap og gi hverandre støtte. Da kan kanskje PIO-senterets samtalegruppe for søsken og voksne barn være noe for deg.

Nov
20

Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn Samtalegruppe for pårørende - søsken og voksne barn

Har du vokst opp i en familie med psykisk lidelse, rusproblemer eller andre diagnoser og ønsker å møte andre i liknende situasjon for å dele erfaringer, kunnskap og gi hverandre støtte. Da kan kanskje PIO-senterets samtalegruppe for søsken og voksne barn være noe for deg.

Nov
25

STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud. STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud.

STILLE TIME er gratis og åpen for medlemmer av LPP Oslo. Dette er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før. Uansett, når vi er stille sammen vil det alltid være som for første gang. De to første gangene vil fungere som introduksjon for nye deltagere.

Des
2

Temakveld OUS: “Hesteassistert terapi” Temakveld OUS: “Hesteassistert terapi”

"Hesteassistert terapi" v/sykepleier Christina Thorpe, psykolog Karen Klepp Bjørndal og sosionom Solveig Godtlund, Stallen på Gaustad, Avdeling rus og avhengighet

Des
9

STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud. STILLE TIME – enkel ledet meditasjon – utvidet tilbud.

STILLE TIME er gratis og åpen for medlemmer av LPP Oslo. Dette er en mulighet for deg som har behov for å senke skuldrene og finne ro i hverdagen. Du behøver ikke å ha erfaring med meditasjon fra før. Uansett, når vi er stille sammen vil det alltid være som for første gang. De to første gangene vil fungere som introduksjon for nye deltagere.